Schulterdehnungen für Kletterer
Dehne deine Schultergürtel, um Schulterschmerzen vorzubeugen und die Beweglichkeit von Schulter und Wirbelsäule zu verbessern.
Schultern
Was ist die häufigste Schulterinstabilität?
Die häufigste Instabilität des Schultergelenks ist die akut erworbene Instabilität. Das bedeutet, dass ein Unfall dazu führt, dass deine Schulter
Was ist der Unterschied zwischen einer Hill-Sachs und einer Bankart-Läsion?
Hill-Sachs- und Bankart-Läsionen sind beides Formen von Schulterverletzungen, die auftreten, wenn der Oberarm Knochen entweder teilweise oder vollständig luxiert. Dies
Latarjet Operation bei Kletterer
Die Latarjet-Operation kann ein definitiver Weg sein, um eine chronische Instabilität mit oder ohne wiederholte Auskugelungen der Schulter bei Kletterern
